なにかしらがんばろう★IgA血管炎&IgA腎症治療日記

野球大好きアラサーがIgA血管炎とIgA腎症になっちゃいました

毎日更新は途絶えさせたくないのに…

予想はしていたけど…

想像以上にかなり体力が落ちていたようで

外泊から帰ってきてから思うように体が動きません。

 

ずっと寝てます…

どれだけでも寝れる…

どれだけ寝ても回復しない…

 

お友達にお礼もしっかりしたいし、

写真の整理もしたいし、

ディナーショーの食事のことについてブログも書きたいし…

 

でも無理です(泣)

 

退院準備も全然進んでなくて、このままじゃ退院できません(汗)

 

毎日更新は途絶えさせたくなかったのに~!

 

身体はこんな感じですが、数値は全く問題なく、

明日の退院は予定通りです!

 

それだけお伝えしておきます。

 

ちょっとこれから本気出してくる!!!

 

 

 

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【入院32日目】久しぶりの外出!初めての外泊!

退院前、日常生活へのリハビリのため…というのは表向きの理由で(苦笑)

 

入院する時に先生に

「どうしても1月19日は予定があるのでなんとしてもお願いします!」

とお願いしてあって、

「それまでは退院できると思うんだけどね~」

って言われてたんだけど予定よりどんどん退院が延びてしまったので

19~20日と1泊で外泊許可をいただいて出かけて来ました。

 

18日の夜は何度も寝落ちを繰り返して、何時に何回起きたのかもわからないうちに

19日の朝を迎えて毎週土曜日のボナロンデー!

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お昼食べたらすぐ病院を出たかったので目が覚めてからは時間との勝負!

 

ボナロン飲んでから起き上がってないといけない30分の間に

前夜に寝落ちを繰り返して中途半端だったブログを更新しました。

 

血圧は124-81、血糖値は96

ほんっとに朝の数値は心配しなくていいほど落ち着きました!

(何度も言う、多大なる薬の力)

 

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オレンジにオレンジジュース…(笑)

 

その後は顔洗ってスキンケアして顔マッサージして…のいつものルーティン。

 

そして出かけるので約1か月半ぶりにコンタクト入れてメイク開始~(笑)

…と思ってコンタクト入れて下地塗ろうとしたら看護師さんから

 

「産婦人科呼ばれたから行ってきて~!」

 

昨日主治医の先生に「子宮がんと乳がんの検査結果まだですかね?」とは言ったけども!!!

まさか外泊の前に入れるって!!!(泣)

(まぁ、外泊は私の都合ですけども)

 

メイク終わるかな~間に合うかな~と思いながら産婦人科へ向かいました。

待ち時間はなかったのですぐ診察の順番になったんだけど…

 

子宮体ガンや子宮内膜症や卵巣の異常などは特に見つからず。

でも、まさかの…

子宮頸がんの前段階の子宮頸部異形成というのが見つかりました。

www.shikyukeigan-yobo.jp

私が見つかったのはCIN1という本当に初期段階のもので、良性ならそのまま消失してしまうこともあるんだとか。

子宮頸がん検診でこの段階の異形成が見つかる方は割と多いそうです。

子宮頸がん検診、ぜひ行ってください!

(ちなみに私は5年前に一度検診済みでした)

私は来月、コルポスコープ検査っていう詳細な検査をすることになりました。

先生は「本当の初期だし、悪性腫瘍ではないと思われるので、そこまで心配はいらないですよ~」と言ってくれたので心配は無用でございます(*‘∀‘)

 

戻ったらお部屋のお掃除タイムだったので廊下で終わるのを待ってたら…

ちょうど担当医の先生が通ったから、まだ首のリンパに違和感あることを伝えました。

外泊だから抗生剤を緊急で追加することに。

 

掃除終わってから、薬の切り替えが毎週土曜日なので、翌日からの薬を看護師さんから受け取って、荷物を詰めて…

 

そしてやっと落ち着いてメイク開始!!!

化粧終わったら、看護師さんみんな誰かと思った(笑)って…

そりゃいつもすっぴん眼鏡ですし(汗)

 

昼食前血糖値は146

準備でバタバタしてたのと早く行きたい気持ちで

写真忘れました(;・∀・)

 

食べ終わって、心電図モニターを外し、ネームタグを切ってもらって、着替えて、

いよいよ出発!

 

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海浜幕張まで1時間半…久しぶりの外出にしてはなかなかの距離(汗)

しかも出発前に子宮頸がんのこともあったから、電車ではずっとそのこと調べてて、落ち着かなかったです(苦笑)

 

去年のZOZOマリンスタジアム以来の海浜幕張。

一般的には京葉線ってディズニーに行く路線っていう認識の人が多そうだけど、私にとっては京葉線は野球!だし、海浜幕張も来ると野球!って思うから、駅に着いたら気持ちも余計に高まった!

 

ホテルに着いたら、久しぶりに会うお友達や初めて会うお友達にたくさん会えて。

 

みんなブログ読んでくれてて、病気のこと心配してくれて、ほんっとにうれしくてたまらなかった!

初めて会ったお友達もとっても素敵な方ばかりで、お友達の輪が広がってすっごくうれしい♪

たくさんプレゼントもいただいて♪

本当にみなさん、ありがとうございました(*^_^*)

 

ディナーショーの内容は口外禁止なので(お察しください…笑)

残念ながらそのことについてのお話はできないのですが、本当に楽しくて、面白くて、幸せな時間を過ごせました!

本当に無理してでも行ってよかった!

ドアラさん、つば九郎さん、マーくん、私にたくさん元気をくれてありがとう!

 

ディナーショーなのでもちろんディナータイムがあったのですが…

そのことについては詳しく書きたいので別の記事にまとめます。

本当にこのことは詳細にお話ししたい。

ホテルスプリングス幕張関係者の皆様には本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

 

そしてディナーショー終えて、お友達とホテルに泊まったんだけど…

やっぱり同じものを同じように好きな人といると話が止まらなくて(*‘∀‘)

2時過ぎぐらいまでずっとドアラさんのこと語ってました(どんだけ~)

 

考えてることとか思ってることとかほんっと同じすぎて、楽しいが過ぎた!!!

岐阜と東京で離れてるから数少ない機会しか会えないけど、今年はもっともっと一緒にドアラさんに会いに行けたらいいな(*‘∀‘)

 

その後、睡眠導入剤飲んだら一瞬で寝たらしくて…(汗)

でも、あれは飲まないでいたら一晩語りつくしそうな勢いだったから、お互いのためによかったかもしれない(苦笑)

 

 

 

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【入院31日目】減薬したのに薬が増えるって意味ない(泣)

何度か目が覚めたりしながら眠り、ボケーっとしたまま起きました。

シャキッと起きたいんだけどね…

朝日が昇るまでどうしても目が覚めません…

 

布団の中でもぞもぞしながらSNSいじりつつ、検温を待つのがお決まりの行動になってしまってます(汗)

 

血圧は125-77、血糖値は102

朝はしっかり安定してきました!(何度も言うけど多大なる薬の力です)

 

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久しぶりのオムレツ♪

白桃も出るのは久しぶりかな?

(私に白桃が出てるとき、一般食はパイナップルの法則)

 

朝食後は担当医の先生が来て、採血をしてから症状のお話。

ここ数日胃の調子が悪くてムカムカすることが多いのを話したんだけど、

やっぱり予防投与のタミフルの副作用の可能性が高いらしい。

インフルエンザになるよりはいいので我慢します…( ノД`)シクシク…

いや、でもほんっと気持ち悪い(うぷっ)

 

その後は明日からの外泊に向けていろいろと準備してました。

お手紙書いたり、差し入れ準備したり…

 

ブログ書くときとか手紙書くときとか

Youtubeの動画流しながらのことが多かったんだけど、

なんだか集中できてない気がして…

 

たまらなく音楽が聴きたい!!!と思ったので、

解約したはずのApple Musicを思い切って年間契約(9800円)しました。

年間契約だと2か月分お得です(*‘∀‘)

三浦大知くんの新しいアルバムも聞けちゃう~♪

動画だと話が聞きたくなっちゃうから集中する時はやっぱり音楽がいいですね( ﹡・ᴗ・ )b

 

Amazon Prime 会員なのでAmazon Music Unlimitedを契約していた時期もあったし、使い勝手も悪くはなかったので今回もどっちにしようか迷いました。

会員だとちょっとだけ安いしね←

 

でもiPod使っていた時に聞いてた音楽データがiTunesに山ほど入ってるし、iTunesが使い慣れてるのでApple Musicにしました!

AppleMusicは無料体験も3か月間と長いので無料体験だけでもおすすめです(*‘∀‘)

 

これからブログ書くスピードが上がるといいな…(*^^*)

 

集中してお手紙書いてたら主治医の先生がいらして、

蓄尿検査で尿蛋白が0.5gまで下がったし、

他の炎症も落ち着いているので、

プレドニン25mg維持で

来週火曜日に退院が決まりました!

 

やったね\(^o^)/

 

ただし、外泊で何もなければ…だと思うので、気をつけなくては!

 

血糖値がここのところ食後にどんどん上がってしまっているので薬が増えることに。

 

プレドニンを減薬してもまた違う薬が増えるって…

 

結局何も変わらない( ̄Д ̄;) 

 

退院してからの通院スケジュール

診断書のお願い

今後の生活の注意

実家に帰るにあたっての注意

etc…

 

先生と退院に向けて決めなくちゃいけないことを決めたり、聞きたいことを聞いたりして、退院準備を進めました。

 

退院したらすぐに歯医者に行って、

次の通院までは実家で日常生活への復帰のリハビリをしてきます!

 

その間にパニック発作が落ち着いてくれるといいんだけど…

 

昼食前血糖値は145でした。

どうしても朝食食べた後からどんどん上がっていってしまう…

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久しぶりのバナナ(●︎´▽︎`●︎)

こんなお昼にバナナかよ(違う)

 

お昼後も明日からの外泊準備をせっせと進めました~!

やりたいこと多すぎていくつか諦めた←

ほんっと計画性のなさ(笑)

 

途中、眠くなったり、気持ち悪くなったりしながら必死に準備…

 

ここ数日の日課通り、夕方にはシャワーを浴びて、お洗濯も済ませました!

 

これでスッキリした気持ちで外泊できます!

戻ってきたら退院準備でまたバタバタするんだと思うんだけどね…

 

夕食後血糖値は187

ほんっと夕食まで上がり続けるからビックリしちゃう(´;ω;`)

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お魚おいしかった~♪

 

夜は夜勤の担当の看護師さんと明日の外泊の打ち合わせしたり、いろいろお話して盛り上がっちゃった♪

 

お友達から鎌ヶ谷の動画のプレゼントも届いてとってもうれしかった~(●︎´▽︎`●︎)

 

夜の寝る前の血糖値が234だったのは気になるけど… 

段々とこんな感じで上がってくるとはなぁ…( ´ . _ . ` )シュン

 

そして…

 

昼間バタバタしすぎたせいか、ブログを書いたまま寝落ちしてました(笑)

 

4時半ごろ目が覚めちゃったので続きの更新… 

しながら何回か寝落ち→目覚めを繰り返して…

 

やっと書き終わりました(笑)

 

 

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【入院30日目】減薬したはずなのに…なぜ?

夜中は1~2時間起きに目が覚めてしまって…

朝はシャキッと目覚められず…

 

朝起きたら胃がぎゅるぎゅる音が鳴ってて、胃液も上がってくる感じがあるし、気持ち悪い…

 

なにこれぇ~(泣)

 

足もむくんだ感じがするし、股関節の痛みと足の筋肉痛?がひどい。

これは外出のせいかと思ってるけど、それにしても外出したの2日前だし?

外出でこの程度になっちゃうなら日常生活へ戻れるのはいつなの?って不安になってしまう…

 

それでも

 

ニキビとムーンフェイスは嫌~!

 

と意地で起き上がり顔洗ってスキンケアしてマッサージ。

 

自分でもこの意地だけは本当にすごいと思う(笑)

副作用だから諦めも大事なんだろうけど…これだけは諦めたくない!!!

おかげでムーンフェイスどころか朝の顔のむくみ自体が減ってきました!

マッサージ侮れない!!!

ここまで毎日やって習慣にしてしまうとやらないのが気持ち悪いぐらいになりますね。

ほんっと習慣って大切!

 

退院してからはボディケアもしっかり習慣にしていきたい…んだけど、今はまずは顔!と思って甘えてOKにしちゃってます。

入院中はとりあえずストレッチしておく!!!

 

痩せてきたから肉割れの線が目立ってきちゃったのよね…

何使ったらいいんだろ~って@cosmeやAmazonやネットでひたらすら探してます!

 

朝の血圧は152-89、血糖値が104でした。

血圧、久しぶりに高い!どうしたんだろ!?

減薬したのに!!!

 

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生野菜サラダも美味しいけど、温野菜もいいね♪

そしてまたオレンジジュースにみかん(笑)

 

朝食後に担当医の先生来たので足のこととかひと通り症状を話しました。

 

そのあと、薬確認しに来てくれた看護師さんと全然関係ない話で話し込んじゃった(笑)

 

それから、土曜日に備えて起き上がっている時間を増やそうと思って…

やっと病名確定までの道のりのブログの続きを更新しました!

(お待たせしました)

 

眠気もきたのでたまにうとうとして休憩しながらパソコンに向かってました(笑)

 

昼食前血糖値は221

インスリン注射引っかかった~(泣)

減薬してるのになぜ引っかかるの~(泣)

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お昼はシュウマイが美味しかった~(●︎´▽︎`●︎)

 

昼食後、薬飲んだらまたまたほてりが…

熱も36.8℃とかちょっと高め。

なので氷枕もらって横になってました。

 

そして、午後に

sp.fighters.co.jp

キャンプメンバー発表!

推しが1人しか1軍キャンプじゃなかったっていうまさかの状況で

 

余計熱上がるかと!!!←

 

谷口くんはケガもあるから微妙かとは思っていたけどまさかの2軍スタート…(-_-)

高濱くんも1軍スタート期待してたんだけどなぁ…

 

土日の外泊の準備するつもりが一気にやる気失せて、ほてりもすごいから横になって休んでました。

(おかげで明日のやること多すぎて心配になるレベル)

 

夕食前血糖値は130

昼にインスリン注射してるからこんなもんかしら。

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夜にビスコ出るの珍しい!

今日もお魚が美味しかったです♪

 

夕食後は実家に電話してから、ベッドに戻って調べものとか。

結局、土日の準備はぜーんぶ明日やります!

 

今日は深夜起きずに眠れるといいな~!

おやすみなさい!

 

 

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【病名が確定するまで】10月31日大学病院受診②~腎臓内科へ行く

 

www.noripu-com.site

 

なかなか診断確定までのブログの更新が進まず…すみません(汗)

続きです。

 

皮膚科の診察を終えて腎臓内科の診察へ。

皮膚科はわりとスムーズだったけど内科は混んでいたのでけっこう待ちました。

 

本を読んだり、ネットしたりしながらも、これからの診察が気になって落ち着きませんでした。

 

やっと順番が来て診察。

むくみ、関節の痛み、腹痛、胃痛があり、紫斑が出ていると症状を伝えると

 

「う~ん…入院かなぁ…」

 

とめっちゃ小声で言う先生。

ぼそっと言うな~(泣)

 

皮膚科の検査よりも詳細な尿検査と血液検査と腎臓とお腹のCT撮影が必要になったので再度検査部へ行って尿と血液の採取、放射線部でCT撮影をすることに。

 

一通り検査を終えて再び診察待ち。

これまたけっこう待った…

 

検査の結果、腎臓の大きさも問題なくて、機能もそこまで低下はしていないと。

緊急性は低いとのことで即日入院は無事回避!

 

しかし、IgA腎症の疑いがあるため、24時間の蓄尿検査が必要に。

1日中家にいられる日…となると仕事が休みの日なので翌週の火曜日。

なので、火曜日に24時間蓄尿をして、水曜日に検査結果を持参して診察を受けることになりました。

 

もしその検査でIgA腎症の疑いが強くなった場合は、入院して腎臓の組織をとる検査(腎生検)が必要になるという説明を受けました。

 

入院と腎生検いう言葉が強く心に突き刺さってしまい…

 

そんなに私の状態って悪いの!?

そんなに大変な病気になってるかもしれないの!?

 

って本当に凹みました。

 

ある程度、調べてはいたけど、実際にその現実を突きつけられるとつらかったです。

 

腎臓内科の診察が終わってから皮膚科に戻り、再び診察。

翌週の腎臓内科の診察の前に皮膚科で再度診察と生検の抜糸をするのでその予約をして全て終了!

 

1日中あちこち動きまわていたので終わった時にはぐったり。

 

受付も何回も繰り返し通ったので事務員さんに

「今日1日お疲れさまでしたね~」って言われてしまった~(苦笑)

でもこの一言でほっこりしました~(*‘∀‘)

 

病名が確定しなかったので気持ち的に落ち着かなかったけど、少しだけ前進できたかなぁ…

 

気分的に落ち着かなくて帰りにドトールでカボチャのタルトを食べてちょっと寄り道♪

ホッと一息ついて家に帰りました! 

 

 

 

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【入院29日目】そんなところにも副作用か!!!

今日は寝たのか寝てないのかわからない感じで朝を迎えました。

 

昨日歩いたから股関節と膝と肩に痛みも出ちゃって、紫斑もひとつだけ出ちゃって。

筋肉痛やむくみも少し出てきたような…感じも。

 

さらに朝起きてから吐き気が止まらなくて…

予防投与のタミフルの副作用みたいです。

 

リンパが腫れて抗生剤も飲んでるし、

インフルエンザの予防接種も済んでいるし、予防投与もしてるから、

私がインフルエンザにかかるってことはないと思うんだけど…

 

それでも精神的に全く休まらないです(泣)

 

今日から私の入院している病棟は家族以外の面会が原則禁止になりました。

各部屋のドアもいつもは空いているのに感染予防で閉められました。

 

わたしの部屋には

「感染予防のため面会希望の方はナースステーションにお声がけください」

という案内までついてしまいました。

 

院内で大流行しないように病院側も必死だと思うので…

精神的に参ってきちゃうけど仕方ないですね。

 

プレドニン(ステロイド)の副作用で感染症にかかりやすいから入院してるのに

逆に危険にさらされてる気がする…(苦笑)

 

日本中大流行中のようなので、

このブログを読んでくださってるみなさまも気を付けてくださいね!

 

朝の血圧は130-92

久しぶりに下が高い!ここのところ下がってたのにな~

 

朝食前血糖値は102

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久しぶりに温かいスープが♪

減塩食だからあんまり汁物が出ないのでとっても珍しいです。

 

朝食後はお部屋のカーテンの交換だったり、消毒だったり、お掃除だったり…

とにかく人の出入りが多くて、ずっとバタバタしてました。

でもしてもらわないと安心して過ごせないからね…

 

吐き気でダウンしてたのでベットで横になってるうちに…気づいたらお昼!

昼食前血糖値は192でギリギリ!

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お魚おいしかった!

そして、ゆめせんべい~♪

 

午後は昼寝しようかなぁ~と思っていたところで、診療部長の先生の回診がありました。

 

今日は痩せましょうねって言われなかった…さみしいし、残念だ~(苦笑)

 

腎臓の数値は順調なので、あと数か月で尿蛋白陰性目指せると思うので、この調子で治療していきましょう! と。

 

経過観察は続くんだろうけど、思ってるよりも早く陰性になるのかしら?

頑張らねばですね!

 

回診終わって少しゴロゴロして過ごしていたらシャワーの予約の時間♪

シャワーの後はスキンケアしたり身体の保湿したりしてるとあっという間に時間が過ぎる~!

なので最近は夕方にシャワー浴びて、夕食までの時間はスキンケアをして過ごすのがお気に入りです!

 

夕食前血糖値は164

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カボチャのサラダもトマトのチキン煮もとってもおいしかった♪

トマト味は減塩の味方だな~って思います!

 

夕食後はYoutube見ながらブログ更新の時間!

 

退院目前にしてやっとリズムが整うという…いまさらすぎる(苦笑)

最近は美容系Youtuberさんの動画を流しっぱなしにしてることが多いです。

 

久しぶりに消灯までにブログ更新終えられた気がする~!

 

ここ数日は途中までパソコンで更新して、消灯後にベッドでスマホで仕上げてUPして寝てたんです。 

やっぱりルーティン決めて動けるようになるのって大事ですね~!

 

今日はゆっくり寝るぞ!!!

 

おやすみなさい!また明日~♪

 

 

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【入院28日目】深夜のインフルエンザパニック

昨日(1月15日)は外出して疲れたし、すぐ寝よう…と思ってたんだけど、

それどころではない大事件が起こりました。

 

昨日は午後から外出許可をいただく予定になってたんだけど…

 

朝起きたら喉が痛いし、左側のリンパも相変わらず腫れてるし、痛みもあるし…

朝食前に担当医の先生が採血しに来たので診てもらいました。

 

やっぱりリンパが腫れてて、痛みはないけど右側も腫れてたみたい。

扁桃はそこまで腫れてないけど

「主治医の先生に相談するけど外出難しくなるかも…」

と言われてしまいました(´;ω;`)ウッ…

 

血圧147-80、血糖値98でした。

ちょっと血圧が高いなぁ…

 

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朝食です。

チーズ入りサラダが出たことはあったけど、チーズがそのまま出たのは初めてな気が!

 

そしてこの日の朝食後からプレドニンが25㎎に減薬になりました!

副作用が軽くなってくれるといいんだけど…

 

朝食後、主治医の先生が来て、首の腫れを診てもらいました。

扁桃が腫れてるわけではなくて、首のリンパが腫れてたみたい。

プレドニンの副作用でなんらかのウイルス?細菌?に感染した模様。

抗生剤出してもらうことになりました。

 

「すぐ抗生剤出すからお昼に飲んでから外出してね~!」

 

というわけですんなりと外出許可はおりました(*‘∀‘)

 

その後はお昼ご飯まで外出に備えて準備して過ごしてました。

あっという間に昼食前になって、血糖値は164でした。

 

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昼食は肉野菜炒めとほうれん草の胡麻和え♪ビスコも~!

 

昼食食べ終わってから、抗生剤も飲んで、心電図モニター外してもらって、ネームバンド切ってもらって出発!!!

 

まずはタクシーで自宅に帰ったんだけどめちゃ寒い!!!

 

慌ててファンヒーターつけて毛布にくるまってHDDのチェック。

かなり残量減っててびっくりしちゃった!

ある程度整理して、留守の間の録画予約もチェックできました!

来週退院できれば問題ないでしょう(*‘∀‘)

 

届いてた郵便物をチェックしたら…

 

ポリーポラリス

 

え?ポリーちゃんから???

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喪中でお年賀は出せなかったから松の内過ぎてすぐに寒中お見舞いでお手紙書いたんだけど、そのお返事が届いてました!

感激して涙出た~!!!

 

お返事が来るなんて思ってなかったから…

ほんっとに治療頑張るね、ポリーちゃん(´;ω;`)

 

土日の外泊に必要なものをリュックに詰めて家を出て川崎へ~

 

ヨドバシカメラに修理に出してたカメラを取りに行ってきました。

破損で延長保証では修理が出来なかったのでレンズを購入!

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ずっと欲しかったTAMRONのレンズをやっと手に入れてしまいました

ワァ───ヽ(*゚∀゚*)ノ───イ

 

立春までに買いたいなーと思っていたお財布も欲しいものが見つかったので

一粒万倍日

ということで思い切って購入(*˙︶˙*)

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使い始めは病院じゃないところがいいと思うので退院してからにしようと思います(●︎´▽︎`●︎)

(じゃあなんでこのタイミングで買ったんだ←)

 

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病院で飲むお茶にも飽きたので無印良品でいろんなお茶のティーパック買ってきました!

 

…ってそんなことしてたら18時までに戻る予定が過ぎてしまった!

カメラを取りに行くのが一番の目的だったのになぜか買い物してるっていう(だめじゃん)

 

着いたら病棟がめちゃくちゃバタバタしてて…

 

血圧と血糖値計ってもらうのに時間かかっちゃったから夕食も遅くなっちゃいました。

夕食前血糖値はいつもより時間が遅かったからか133でした!

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とろろご飯~♪

 

ご飯遅くなっちゃったからシャワーも予約の時間に間に合わなくて。

荷物片付けてたらもうあっという間に消灯時間!

続きは明日しよ~♪って寝ようとしたら…

 

そしたら隣のベッドのいびきのおばさん(過去記事参照)

 

www.noripu-com.site

 

が寝る前の検温で37.8℃の熱が出てインフルエンザ検査をすることになって

 

まさかの陽性!!!

 

おばさんは急遽個室へ隔離されることになったから、荷物運ぶのに深夜にも関わらず大騒ぎに。

 

そしてわたし(と同部屋の方)は夜中に起こされて

 

「予防なので飲んでください!!!」

 

と感染者濃厚接触のためタミフルを10日間予防投与されることになりました…

 

ずっと病棟がバタバタしてて、あんまり寝られずに朝を迎えました。

 

おばさん、大丈夫かなぁ…

抗がん剤やった直後だから免疫落ちてたんだろうなぁ…

ちょっと心配…

 

 

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【入院27日目】気分転換DAYになりました

今日は成人の日でしたね~!

 

自分の成人の日は風邪引いてバイト休んで寝てました。

高校から地元離れちゃってたから友達も地元に少なかったし、大学受験失敗してたのもあって地元に帰りたくなかったんだよね。

バリバリバイトするつもりだったのに熱出して休むハメになるっていう…(苦笑)

いい思い出が全く無いので成人の日はいい印象がありません(自分勝手)

 

入院26日目は夜中に何度か目を覚ましたけど5時頃起きました。

 

いつも通り、日が昇るまでベッドの中でSNSチェックして、ブログチェックして過ごしました。

 

6時過ぎからむくむくやっと布団から抜け出して、トイレ行って、体重計って…

月経も5日目になって痛みも落ち着いてきて余裕が出てきたので数日ぶりに朝ヨガしました~(・∀・)

朝ヨガでもストレッチでも、なにかしら体を動かしたほうがスッキリしますね♪

 

朝の血圧は128-81、血糖値は98

特に問題はなさそうです!

 

そして朝ごはんの写真を撮ったはずが…

保存されてませんでした(゚д゚)

 

メニューは

全粒粉食パン×2枚

マーマレードジャム

コールスローサラダ

りんごジュース

でした。

 

朝食後はスキンケアして顔のマッサージ。

今日もむくみマンだったのでがっつりマッサージしました!

マッサージするのが習慣になるとちょっとのむくみでも感じるようになるので意識が高くなるような…気がする(笑)

 

午後から友達が来ることになってて、そのときに渡すものがあったから、午前中はその準備をしてました。

そしたらあっという間に時間が経っちゃってお昼前~

 

昼食前血糖値は185でした。

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オクラときんぴらごぼう~♪

 

友達に渡すものの準備がなかなか終わらなくて結局友達が来てからもまだ準備の続きをすることになってしまい申し訳なかった~。゜(´∩ω∩`)゜。

 

久しぶりにお友達に会えて、昨日の鎌ヶ谷の話をたくさん聞けてとっても楽しかった~♪

 

そして代わりに受け取っていただいた

谷口くんの新背番号ユニ

生田目くんの新入団選手名前タオル

玉井くんと高濱くんの柴犬ぬいぐるみキーホルダー(セール品)

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届けてくれました(●︎´▽︎`●︎)

ほんっといつもいつも感謝です!

 

楽しい話をしてたらあっという間に時間が経っちゃって、とってもステキな時間を過ごせました!

 

去年のシーズン後半は体調崩して苦しむ姿をたくさん見せてしまって、助けてもらうことも多かったので、治ってきた話をしたら喜んでくれてとっても嬉しかった!

 

きっと今シーズンは元気に一緒に楽しめるはず( ﹡・ᴗ・ )b

まだまだ治療は続くから、迷惑かけることもあるかもだけど、今シーズンもよろしくね(*˙︶˙*)ノ゙

 

そして、夕食前血糖値は173でした。

ちょっと今日は1日中高めかなぁ…

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久しぶりのカレーでした♪

 

明日は昼食後から夕食前まで外出させてもらうことになってるんだけど…

 

外出のオーダー、先生忘れてたみたい(´・ω・`)

明日朝出してもらわなきゃ~!

 

 

 

 

 

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【入院26日目】治療疲れ爆発中?

入院26日目になりました。

こんなに長くなるとは思ってなかったから…やっぱり疲れが出てきた感じがします。

 

今日も朝起きてから相変わらず生理痛と胃痛。

 

さらに左側の首のリンパが腫れて痛い( ゚Д゚)

 

治療が落ち着いてきたからか、疲れがドバっと出たかな?

前から疲れるとよくこのあたりのリンパが腫れることがあって。

扁桃炎にならなければいいんだけど…

 

IgA血管炎、IgA腎症は難病で原因はわかっていない難病だけど、慢性上咽頭炎や慢性扁桃炎が病気のきっかけになっているといわれているから…

 

せっかく治ってきたときに扁桃に不調が出るのは心配だなぁ…

ほんっと単なる治療疲れだといいんだけど…

 

朝の血圧は142-79、朝食前血糖値は99でした。

ちょっと血圧高めでした。

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朝食のバターロールが大好きです(*^^*)

食パンよりバターロールのほうがうれしくてテンション上がる!

 

そして薬飲んで…寝た(笑)

 

日曜だから毎日恒例の掃除タイムもなかったし、回診もないから、誰に邪魔されることも無く…

 

ぐっすり寝てしまいました!(笑)

 

起きたら少し汗かいてスッキリしてたからやっぱり疲れてたのかなぁ?

 

昼食前血糖値は158でした。

ちょっと高めかな?

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お昼ご飯はサッパリ味のものが多かったんだけど、あっさり食べれて美味しかったです(●︎´▽︎`●︎)

 

気が向いたら起き上がってブログ書いて…

またごろっとして本読んで…

また気が向いたら起き上がってブログ書いて…

って感じで気の向くままに過ごしつつ、

 

14時半からはファイターズの新人歓迎式典のライブ中継見てました(^ω^)

 

応援してる生田目くんがまだ差し入れもらってないって言ってて…

入院してなかったら新人合同自主トレ初日に差し入れしてたよぉぉぉぉ。゜(´∩ω∩`)゜。

 

きっとあんなこと言ったから誰か渡すかもしれないけど、明日お見舞いに来てくれる友達が金曜に鎌スタへ行くというので差し入れとお手紙を託すことにしました!

 

もっと前に気づいておくだった…

 

朝からたくさん汗かいちゃったからシャワー浴びたくて16時に予約してたシャワーへ。

ライブ中継あるなら中継前の時間にしたのにな(・ε・` )

 

夕食前血糖値は114

夕食前にここまで下がったのは珍しい!

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夕食はパイナップルアレルギーのわたしに対応されてる酢豚でした~!

 

お風呂入ったから、洗濯も終わらせたので、気持ちよく寝られそうです!

 

明日はお友達がお見舞い来てくれるので楽しみでーす!

 

お手紙も書かなきゃだし、明後日の外出の準備もしないとね♪

 

でも疲れないように気をつけないと!

油断するとすぐ無理しちゃうから…

 

それでは、おやすみなさい~!

 

 

 

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入院25日目~まだまだ生理痛に苦しむ

深夜に何度かおばさまの大きな話声で目が覚めたけど…なんとか朝まで眠れました!

 

5時半過ぎぐらいに起きたので毎週土曜日の朝はボナロンデー!

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ボナロン飲んだら横にならないように、トイレに行って、体重計って、SNSチェックしてたら…30分経ってました。

 

今回も何事もなく無事ボナロンデー終了\(^o^)/

 

そして前回の入院初日の体重から10キロ減量に成功しました~\(^o^)/

元々の体重が多いので健康の為にあと10キロは落としたいなぁ…

 

病院食だからだと思うけど、順調に減らせました!

 

カロリー制限と塩分制限が大きかったかなぁ?

糖質制限してタンパク質を摂取すればもっと簡単に落ちると思うんだけど… 

わたしの場合はタンパク制限があるので糖質を制限してしまうと必要カロリーが摂取できなくなってしまうので糖質制限はできません。

 

急に落ちるのもあまりよくないので、このままの食事制限で、少しずつゆっくり減らしていけたらいいなぁ…と思ってます!

 

2か月で10キロ落とせるとは思ってなかった!

あと2か月でまた10キロってのは難しいだろうけど…でも落としたいなぁ!

 

朝は血圧123-77、血糖値105 

朝は安定してていい感じです!

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野菜がおいしい~♪

 

相変わらず生理痛がひどくて、1日中ベッドで横になってました。

ほんっとカロナール効かないし、来月からどうしよう…

生理中まともな生活できなくなっちゃうよ…

低用量ピルは再開できないだろうしなぁ…

 

昼食前血糖値は137

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体調悪くてもお腹は空くし、ご飯はしっかり食べられる(苦笑)

 

胃の痛みもあるし、ご飯食べると気持ち悪くなったりもするし、胃の調子があんまりよくないみたいで。

プレドニンの副作用だと思うから、減薬で症状が治まるかもしれないので先生も様子見という感じ。

すでに胃薬も飲んでるしね。

 

結局、胃痛とか生理痛とかしんどくてずっと寝て過ごしちゃいました。

ブログ更新してたぐらい(笑)

 

夕食前血糖値は186

ほんっと夕食前は上がりやすくてひやひやしちゃう…

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25日目にもなるとご飯もだいぶローテーションしてきちゃうね…(苦笑)

白菜のお浸しもお魚もおいしかったです♪

 

眠くて眠くてさっさと寝ちゃいました~

 

 

 

 

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腎臓病でもカフェでのんびりしたい!大手チェーンを調べてみた②

 

www.noripu-com.site

 ①はこちら。

 

マクドナルド

マクドナルドってカフェか?って言われてしまうとファーストフードだから違うと思うんだけど…一休みできる場所ということで。

www.mcdonalds.co.jp

マクドナルドはアルバイトで3年、その後新卒で入社して正社員として働いていたので栄養成分やアレルゲン情報が公開されているのは元々知ってました。

当時は店舗にもお客様からの問い合わせにお応えできるように公開されている内容と同じリストが用意されてました。

塩分量の問い合わせがあったことはないですが、アレルゲンの問い合わせはすごく多かったのでよくリストを入れてあるファイルを引っ張り出してお客様に説明してました。

今もお店にあるのかなぁ?ちょっとそのへんはわからないですが…

 

塩分制限がある方は待ち時間は出てしまうけどポテトの塩抜き対応もしてもらえるし、お肉のシーズニング抜き対応もできます。

(私も先月利用した際に対応していただきました!)

たんぱく量を気にしておけば塩分制限があっても利用できるなぁと感じています。

ただ、栄養成分表がナトリウム表記なのがちょっと面倒。

食塩相当量で記載してもらえるといいのにな~と思いますが、公開してくれているだけよし!…かな。

 

ナトリウム表記の場合は

ナトリウム量(mg)×2.54÷1000=食塩相当量(g)

で計算できますよ( ﹡・ᴗ・ )b

 

モスバーガー

モスもファーストフードだけど…一休みできる場所ということで。

モスは原産地も公開されてるぐらいなのでもちろん栄養成分も公開されていました!

www.mos.jp

やってもらったことないのでわからないですけど…

モスは注文が入ってから作るのでシーズニング抜きや塩抜きの対応もしてもらえるんじゃないかなぁ?

 

モスの「菜摘」も気になってます。

バンズなしになったらタンパク質減らせるかな?

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一度食べてみたいな~と思ってます!

機会があれば…続報しますね!

 

コメダ珈琲

最近店舗展開が急激に広がってるコメダ珈琲。

私も好きでたまに行ってました。

コメダはカロリーとアレルゲンのみしか公開されてませんでした。

食事もたくさんあって、シロノワール大好きなんだけど…

ちょっと今後は治療中の利用は難しそうです。

 

結局利用できそうなのは…

他もいろいろ調べてみましたが、カフェとして利用できそうなお店で栄養成分が公開されていたのは

 

ドトールコーヒー

エクセルシオールカフェ

タリーズコーヒー

マクドナルド

モスバーガー

 

でした。

 

スターバックスコーヒーもTEAVANAであれば塩分、タンパク量は気にならないので利用できるかなぁ?という感じでした。

 

他の外食もどんどん調べてみようと思います(*‘∀‘)

 

 

 

 

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腎臓病でもカフェでのんびりしたい!大手チェーンを調べてみた①

いつか書きたいなぁ…と思っていたんだけど、生理痛でベッドから動きたくないのでやっと調べました(笑)

 

あと10日ぐらいで退院することになると思うので、退院してからの食生活についても考えていかないといけません。

 

腎臓病の場合は食事制限がある

私は今、1日たんぱく質40g、塩分6gの食事制限があります。

おそらく退院後も続けていくことになると思います。

 

自炊が中心になると思うし、いろんな工夫をしていかなくちゃいけないから、勉強しないと!

 

外出した時はどうすべきか

  • 出かけて歩いていたら関節が痛くなることがあるかも
  • パニック障害も出てきちゃってるから発作が出そうになることがあるかも
  • 腎臓病だと疲れやすくなるから一休みしたくなることが増えるかも

 

今までだったらカフェ見つけてふらっと入れたけど…

 

食事制限がある人も利用できるのだろうか?

 

調べておけば何か起きたときにも、一休みしたくなった時にも困らないなぁ~と調べてみました。

ただし、私は元々ブラックコーヒーが飲めないため、ラテやティー中心の話になります。ご了承ください。

 

一休みできる大手チェーンはあるのか?

食事制限のある人が利用するには

  • カロリーと栄養成分が一般の人でも見れる状態で公開されている
  • 公開されている情報を利用直前に簡単に調べることができる

この2つの必要があると思います。

私の場合は

カロリー、たんぱく量、食塩相当量(ナトリウムでもOK)

がわかれば、自分で計算して制限範囲内で摂取することが可能になります。

わからなければ利用することはかなり難しくなります。

 

そこで、看板を見つけたらパパっと入れる…という印象の大手カフェチェーンのホームページで栄養成分を知ることできるかを調べてみました。

 

スターバックスコーヒー

カフェの代表的存在、スタバ。

混んでいる印象が強いので簡単にパパっと入れる…イメージはあまりないですが、同じ駅に何店舗もあったりと店舗数が多いので空いていればすぐには入れて利用しやすい印象。

友達とお茶するには一番利用する可能性が高いところです。

 

カスタムする可能性が高いせいなのか、

総カロリーとアレルゲン情報しか載っていませんでした。

www.starbucks.co.jp

利用するとしたらTEAVANAというお茶シリーズでラテじゃないもの…に限られてしまうかな。

お茶ならカロリーは低いし、塩分も少ないので。

だけど大好きなゆずシトラスティーは成分がわからないと手が出せないなぁ…

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私の選択肢からさっさと消えてしまったスタバなのでした…
フラペチーノのたんぱく量ぐらい知りたかったな…

スタバさん、ぜひ栄養成分公開してください!!!

退院して時間ができたらお客様相談室に問い合わせてみますのでわかり次第続報書きます。

 

ドトールコーヒー

株式会社ドトールコーヒーが運営する

ドトールコーヒー

エクセルシオールカフェ

エクセルシオールカフェバリスタ

で提供されているドリンク、フードの栄養成分はホームページで確認することができます。

www.doutor.co.jp

店舗数や立地から考えるとドトールコーヒーが今後一番利用しやすいのかなぁという印象。

好きでよく飲んでたロイヤルミルクティーのたんぱく量が思っていたよりも少なかったのがうれしかったです!

とはいえタンパク質なので簡単に手を出せるようになったわけではないですけどね…

ミルクより豆乳にしたほうがちょっとだけタンパク質は減るみたいです。

 

タリーズコーヒー

タリーズコーヒー、最近店舗が増えてる印象です。

こちらも栄養成分が公開されていました。

www.tullys.co.jp

バレンタイン限定メニューも意外とタンパク質多くない♪

この安心感、とってもありがたいです!

このぐらいの息抜きはしたいもんね~!

Teaメニューも思ったより充実してたので機会があったら利用してみようと思いました(*‘∀‘)

 

第2弾に続く…

 

 

 

 

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入院24日目~女の子はつらいよ

入院24日目になりました。

 

 

昨日のアドセンス審査通過についてブログを書いてみましたが

思いのほかアクセスが伸びませんでした(苦笑)

 

ブログ運営とかアフィリエイトをメインに書いてるブログじゃないし、

自分が書きたいことからぶれてはいけないのだ!と改めて感じました。

 

そのうちブログ初心者さんやブログを始める人が見つけて読んでくれて、役に立ったらいいな(*‘∀‘)

 

 

今日は朝起きたら女の子の日(つまり月経)がきました。

 

昔から生理痛が重かったのと、3年程前から月経周期の乱れがひどくなって、2年前ぐらいから低用量ピルを飲んでいました。

 

低用量ピルのおかげで生理痛がかなり楽になっていたんですが…

腎生検のために中止せねばならず、その後もこの病気では飲めなくなってしまってΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン

 

さらに腎臓病なのでロキソニンのような強い鎮痛剤が使えません。

 

この痛みをどうしろっつーの(泣)

 

もうひたすら耐えるしかない…

今月は入院中だから寝てればいいけど、来月からどうしたらいいんだ…

 

朝食前の血圧は126-76、血糖値は100

朝はもう心配いらないレベルで安定してます。

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ごはんを持ってきた看護師さんが

みかんにオレンジジュースってねぇ~

ってつっこんでくれたけど、私はパイナップル&マンゴーアレルギーだからフルーツのバリエーションが少なくて、よくあるんだよね(笑)

このチーズ入りサラダ、おいしかったです(*‘∀‘)

 

朝食後、主治医の先生が来て、体調どうですか?って言われたんだけど

生理痛でおなかが痛い

としか答えられない…っていう。

他は胃の痛みがあったぐらいでほとんど症状はありませんでした。

 

そんな状態だったのでほぼ1日横になって過ごしました。

アドセンスの設定したり、ブログ更新したり、本読んだり、いろんなブログ読んだり、動画見たり…

 

少し動けそうになったタイミングで1階の自動精算機のところへ請求書の支払いに行ってきました。

 

戻ってきて昼食前血糖値の測定したら…244

 

あれぇ???( ゚Д゚)

 

ずっと調子よかったのに~!

生理なのも関係あるのかなぁ?

インスリン注射してから昼食食べました。

 

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久しぶりのポテトサラダとツナ♪

食欲は落ちないのでいつも通り完食です!

 

昼食後も退院と入院と転床で病棟は大賑わいで、今日から満床になったみたいです。

年末年始の静けさが嘘のよう~(笑)

 

タイミング間違うとトイレ混んでたりするし、シャワーの予約も取りにくくなってるから明日から気を付けなきゃなぁ~!

 

同じお部屋にICUから転床してきたおばさまが入ったんだけど、

なかなか強烈キャラなのです…

 

看護師さんになにかしてもらったら

「すみません~」とか「恐れ入ります~」

ってすごく気は遣うんだけど気の遣うポイントが毎回ずれまくりで…

 

深夜でも普通のボリュームで看護師さんと話しまくるからうるさい…(そこに気を遣ってくれ~!苦笑)

 

突然、ひとりごとなのか、誰かに話しかけてるのか…話をし始めるから怖い…(しかも会話の意味もよくわからない)

 

出来るだけ気にしないようにして生活します(苦笑)

 

夕食前血糖値は144

夕食前は問題なしでした!

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たいみそついてきたけど、おかずの味があったから使わないで済んじゃった~

 

明日の朝はボナロンデーです。

まさかの3週連続で夜勤の担当看護師さんが同じ!

2人で気づいた瞬間笑っちゃいました(笑)

 

おやすみなさい~

 

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ブログ開始3週間でGoogleアドセンスに一発合格しました!

今回は病気のことについてではなくて、ブログ運営について書こうと思います。

 

入院が決まって慌てて始める

 

今回の入院が決まって慌てて始めたこのブログ。

 

たくさんの方に読んでいただいて、とぉ~ってもうれしいです!

感謝の気持ちでいっぱい!ありがとうございます!

 

本当は1月後半に入院予定だったから年明けとともに始めるつもりでいました。

だから、なんの準備もしていなくて。

入院中の時間を使っていろいろ勉強したり、試行錯誤しながらやっています。

 

(おかげでシーズン中の写真を整理するつもりでしたが写真フォルダすら開けていません) 

 

広告を出すべきかどうか

自分の病気の治療記録とこの病気についての情報を発信することが目的なので、広告を出すことについては何も考えていませんでした。

 

でも、使ってていいなって思った商品は紹介していきたいし、Amazonや楽天市場のサイトを案内したら興味を持ってくれた人は買いやすいかもしれないし…と思ってリンクを貼ることにしました。

 

それを調べているうちに知ったGoogleアドセンスという自動広告。

  

調べてみたらはてなブログProという有料プランじゃないと申請出来ないし、審査が厳しいとか…?

 

それでも11月から入退院繰り返してて仕事も休んでるし、お小遣いぐらいになったらいいかな…と思ったり。

 

調べてみたらメリットのほうが大きいと思ったのでさっそくはてなブログProに切り替えて申請してみました。

 

一向に審査結果の連絡がない

ブログを始めたのが12月18日。

申請したのは12月25日。

 

ブログを始めて1週間、1000文字前後の18記事を投稿していた程度でした。

 

申請の手続き自体はスムーズにできましたが、審査結果待ちの状態の画面のまま…

年を越しました( ゚Д゚)

 

結果は忘れたころにやってきた

体調激悪だった昨日。

ほとんどの時間を寝て過ごしていて、目が覚めた時に

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審査通過の連絡が来てました!!!

 

通過するまでのブログの更新状況

  • とにかく毎日1記事以上を更新
  • ほとんどが1000文字以上の記事
  • 入院中の出来事しか書いていないのでマイナス要素の記事はなし

という感じで更新していました。

 

通過時点でのブログデータ公開

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私、前回の入院中にアカウントだけ取得してたらしい(忘れてた)

1か月たたないのに、PVも1万越えで読者登録者様も7人と日に日に増えていてうれしい限りです!

 


まだ始めて1か月経ってないので検索エンジンからのアクセスは0です。

リンク元なしの直接アクセスが3割

私のTwitterの更新お知らせからが6割

残りはブログランキングからのアクセスでした。

 

正解はわからないけれど…

特別に審査通過のためには何もしていません。

毎日、自分の発信したいことを書いていただけ。

  • 問い合わせフォームがないとダメ!
  • プライバシーポリシーがないとダメ!

という情報をたくさん見ましたが、私は上記のことはやっていません。

申請時はわからないことだらけでしたがとにかく調べまくって申し込んで、ブログ開始3週間のど素人でも無事審査を通過することができました。

 

わたしもわからない時は調べまくったので…少しでも誰かの力になるかも?と思って今回書いてみました。

 

私でもできるかな?と迷っている方がいたら、ある程度更新している方なら申請にチャレンジしてもいいんじゃないかな?と思います。

 

広告邪魔だよ~となってしまったら申し訳ないのですが、アフェリエイターになるとか積極的にブログを収益化するというつもりはありません。

ちょっとでも治療費の足しになれば…と温かい目で見ていただけたらありがたいです。

これからも自分なりに情報を発信するブログとして続けていきますのでよろしくお願いします!

 

 

 

 

 

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入院23日目~久しぶりに絶不調

入院生活ももう23日目になりました。

あと10日以上は確実に入院なので結局1か月以上いることになっちゃいそうですね…

 

5時に目が覚めて、トイレに行って、ベッドに戻ってからはSNSをチェックしたり、ブログをチェックしたりして過ごしました。

 

日が昇らないとどうしても目が覚めないし動き出しにくい… 

なので行動し始めるのは大体6時半ごろになっちゃってます。

 

最初のころは朝ルーティンとか決めないと動かないでダラダラしちゃうし…

って気合い入れてたけど、この前、精神科の先生に

疲れてるから無理しないように

って言われてからは最低限やることだけ決めて順番は適当にやるようにしてます。

 

今日の朝はバイタルチェックが早くて6時過ぎに。

血圧は139-85、血糖値は109でした。

血圧ちょっと高いけど、よい感じです。

 

日が昇るまでブログ更新しよう…と思ったけどなんだかだるくて動けなくてゴロゴロしてました。

 

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朝食は温野菜サラダもパンももりもり食べられました♪

(胃が痛いけど食い意地は張っている…笑)

 

今日はその後もずっと調子が悪くて、胃が痛いし、眠いし、だるいし…

生理前だとしても体調悪すぎぃ!!!

 

顔洗ってスキンケアして顔のマッサージして…

 

鏡見てたら白髪発見( ゚Д゚)

今までもたま~にあったけど…入院してから増えすぎ

自分では気づかないけど想像以上にストレスかかってるんだねぇ…

 

朝ヨガは無理な状態だったので終わってからずっとベッドに横になってました。

 

動画見たり、小顔ローラーしたりしてたけど、相当しんどかったようで知らぬ間に寝てました。

久しぶりに昼寝したかも…

 

昼食前血糖値は141

朝からだんだん上がってっちゃうんだよなぁ…

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キノコのバター炒め、有塩バターが使われてて久しぶりに味の濃いもの食べた~!

メカジキのステーキ?おいしかった(*‘∀‘)

 

午後も胃が痛いし、だるいし、眠いし…

ちょっと心臓痛くなって息苦しさもあったからレキソタンもらって横になったら寝ちゃってました。

起きたら少しすっきりした気がする♪

(やっぱり疲れなのかな?) 

 

寝てる間に事務の人が

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先月の請求書を置いていきました(苦笑)

 

明日ローソンにアイスティー買いに行くついでに払ってこようかな…

 

夕方、主治医の先生が来て、今日の朝の尿検査も血液検査も問題なかったので、来週の連休明けからプレドニンを25㎎に減薬するのが決まりました。

 

副作用もパルス点滴した直後は

どんだけでるの!!!

ってぐらいひどかったけどやっと落ち着いてきたみたい。

ほてりも少し出るぐらいになってきました。

これから出てくるものもあるだろうから用心はしてるけどね…

 

そのあとメールチェックしたらよいお知らせが来てたので、そのことについてそのうちブログ書けたらいいな~と思ってます!

 

夕食前血糖値は172

自分としてはもっと下がってほしいなって思うけど副作用だからもう気にしないでおくことにする(気にしても仕方ない)

 

夕食はすき焼きでした♪

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もちろん完食!

 

今日は体調悪くて親に電話してなかったので食後に電話して。

 

戻ってきてのんびりブログ更新。

 

まだちょっと胃が痛いのと生理痛っぽいのがあるので今日は寝る前の血糖値測定終わったらさっさと寝ちゃいます。

 

おやすみなさい~!

 

 

 

 

 

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