夜中は1～2時間起きに目が覚めてしまって…
朝はシャキッと目覚められず…
朝起きたら胃がぎゅるぎゅる音が鳴ってて、胃液も上がってくる感じがあるし、気持ち悪い…
なにこれぇ～(泣)
足もむくんだ感じがするし、股関節の痛みと足の筋肉痛？がひどい。
これは外出のせいかと思ってるけど、それにしても外出したの2日前だし？
外出でこの程度になっちゃうなら日常生活へ戻れるのはいつなの？って不安になってしまう…
それでも
ニキビとムーンフェイスは嫌～！
と意地で起き上がり顔洗ってスキンケアしてマッサージ。
自分でもこの意地だけは本当にすごいと思う(笑)
副作用だから諦めも大事なんだろうけど…これだけは諦めたくない！！！
おかげでムーンフェイスどころか朝の顔のむくみ自体が減ってきました！
マッサージ侮れない！！！
ここまで毎日やって習慣にしてしまうとやらないのが気持ち悪いぐらいになりますね。
ほんっと習慣って大切！
退院してからはボディケアもしっかり習慣にしていきたい…んだけど、今はまずは顔！と思って甘えてOKにしちゃってます。
入院中はとりあえずストレッチしておく！！！
痩せてきたから肉割れの線が目立ってきちゃったのよね…
何使ったらいいんだろ～って＠cosmeやAmazonやネットでひたらすら探してます！
朝の血圧は152-89、血糖値が104でした。
血圧、久しぶりに高い！どうしたんだろ！？
減薬したのに！！！
生野菜サラダも美味しいけど、温野菜もいいね♪
そしてまたオレンジジュースにみかん(笑)
朝食後に担当医の先生来たので足のこととかひと通り症状を話しました。
そのあと、薬確認しに来てくれた看護師さんと全然関係ない話で話し込んじゃった(笑)
それから、土曜日に備えて起き上がっている時間を増やそうと思って…
やっと病名確定までの道のりのブログの続きを更新しました！
(お待たせしました)
眠気もきたのでたまにうとうとして休憩しながらパソコンに向かってました(笑)
昼食前血糖値は221
インスリン注射引っかかった～(泣)
減薬してるのになぜ引っかかるの～(泣)
お昼はシュウマイが美味しかった～(●︎´▽︎`●︎)
昼食後、薬飲んだらまたまたほてりが…
熱も36.8℃とかちょっと高め。
なので氷枕もらって横になってました。
そして、午後に
キャンプメンバー発表！
推しが1人しか1軍キャンプじゃなかったっていうまさかの状況で
余計熱上がるかと！！！←
谷口くんはケガもあるから微妙かとは思っていたけどまさかの2軍スタート…(-＿-)
高濱くんも1軍スタート期待してたんだけどなぁ…
土日の外泊の準備するつもりが一気にやる気失せて、ほてりもすごいから横になって休んでました。
(おかげで明日のやること多すぎて心配になるレベル)
夕食前血糖値は130
昼にインスリン注射してるからこんなもんかしら。
夜にビスコ出るの珍しい！
今日もお魚が美味しかったです♪
夕食後は実家に電話してから、ベッドに戻って調べものとか。
結局、土日の準備はぜーんぶ明日やります！
今日は深夜起きずに眠れるといいな～！
おやすみなさい！
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